Спортшкола "Юность" г.Инта

Летний олимпийский вид спорта

«Плавание» – это водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь определенным стилем за наименьшее время в бассейнах 25м или 50 м, на открытой воде.

Кроль – самый быстрый вид плавания, который характеризуется попеременными и симметричными движениями руками и ногами. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, ноги при этом попеременно поднимаются и опускаются.

Кроль на спине — стиль плавания, который визуально очень похож на обычный кроль. Спортсмен также совершает попеременные гребки руками с попеременным поднятием и опусканием ног, но плывет на спине и совершает пронос прямой рукой над водой.

Брасс – вид плавания, в котором спортсмен лежит на груди, а руками и ногами выполняет симметричные движения в плоскости, которая параллельна водной поверхности.

Баттерфляй — один из наиболее технически сложных и утомительных видов плавания. При передвижении баттерфляем спортсмен совершает широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, а ноги и таз совершают волнообразные движения.

Плавание – один из немногих видов спорта, где человек развивается всесторонне. Плавание чрезвычайно хорошо сформировывает правильное дыхание. Систематические занятия плаванием повышают иммунитет и укрепляют организм в целом. Умение плавать является жизненно важным прикладным навыком.

Дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта "плавание" для спортивно-оздоровительного этапа направлена на физическое воспитание личности, выявление одаренных детей, получение ими начальных знаний о физической культуре и спорте.

Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки на основе федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта "плавание" направлена на отбор одаренных детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, получение ими знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе избранного вида спорта) и подготовку к освоению этапов спортивной подготовки.

Срок реализации дополнительных общеобразовательных программ:

Спортивно-оздоровительный этап - 1 год

Этап начальной подготовки – 2 года

Тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 5 лет

Этап совершенствования спортивного мастерства – 3 года

Этап высшего спортивного мастерства – без ограничений

Минимальный возраст освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (для зачисления в группу начальной подготовки) по виду спорта "плавание" - 7 лет.

Форма обучения: очная, групповые занятия.

Язык обучения – русский.

Программа реализуется на бесплатной основе.

Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "плавание".

Тренеры:

Дикая Лариса Ивановна

Петренко Елена Сергеевна

Дворников Юрий Сергеевич

Условия занятий: тренировки проходят в бассейне и спортивных залах по адресу: ул. Лунина, д.7

Условия занятий: тренировки проходят в плавательном бассейне по адресу: ул. Лунина, д.7