Бокс
Летний олимпийский вид спорта
Бокс является индивидуальным спортивным единоборством, в котором удары наносятся кулаками. Формула боя на соревнованиях меняется в зависимости от возраста и квалификации боксеров. Официальные соревнования по боксу проводятся в спортивных дисциплинах (весовых категориях) согласно Всероссийскому реестру видов спорта (далее - ВРВС). Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности. На тренировках у боксера закладываются основы общей дисциплины, командный дух, уважение к тренеру и соперникам за счет осознания того, что каждый его соперник – это человек, такой же, как и он. Ринг учит преодолению усталости, страха, боли и неуверенности в себе.
Дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта "бокс" для спортивно-оздоровительного этапа направлена на физическое воспитание личности, выявление одаренных детей, получение ими начальных знаний о физической культуре и спорте.
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки на основе федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта "бокс" направлена на отбор одаренных детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, получение ими знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе избранного вида спорта) и подготовку к освоению этапов спортивной подготовки.
Срок реализации дополнительных общеобразовательных программ:
Спортивно-оздоровительный этап - 1 год
Этап начальной подготовки – 2-3 года
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 2-5 лет
Этап совершенствования спортивного мастерства – без ограничений
Этап высшего спортивного мастерства – без ограничений
Минимальный возраст освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (для зачисления в группу начальной подготовки) по виду спорта "бокс" - 9 лет.
Форма обучения: очная, групповые занятия.
Язык обучения – русский.
Программа реализуется на бесплатной основе.
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "бокс".
Тренер: Цвирчак Тарас Иванович
Условия занятий: тренировки проходят в спортивном зале по адресу: ул. Лунина, д.7
Расписание занятий:
Понедельник: 14.00-15.30 (СОГ), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 (УТГ-1/2)
Вторник: 14.00-15.30 (ГНП-2), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 (УТГ-1/2)
Среда: 14.00-15.30 (СОГ), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 (УТГ-1/2)
Четверг: 14.00-15.30 (ГНП-2), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 ( (УТГ-1/2)
Пятница: 14.00-15.30 (СОГ), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 (УТГ-1/2)
Суббота: 14.00-15.30 (ГНП-2), 15.30-17.00 (УТГ-1/1), 17.00-18.30 (УТГ-1/2)
Федерация бокса Республики Коми
