Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»
Сегодня 5 апреля, по всей России стартовала Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».
Мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
Главная цель — напомнить, что ходьба — самый доступный и естественный способ укрепить здоровье и повысить ежедневную активность.
Акция проходит с 2015 года, объединяя сторонников здорового образа жизни по всей стране.
Присоединиться может каждый: выйти на улицу, пройти свою дистанцию (в одиночку или с друзьями) и получить электронный сертификат участника после регистрации на сайте Лиги здоровья нации.
Несколько её участников прошли сегодня дистанцию в едином ритме, показав, что ходьба с палками не только полезна для суставов и сердца, но и дарит радость движения в компании единомышленников.
Благодарим старшего инструктора-методиста Галину Малашенко и всю группу за заряд бодрости и отличный пример для всех!
А вы сегодня прошли свои 10 000 шагов? Делитесь впечатлениями в комментариях!
